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    1)湿毛巾热敷鼻根 用毛巾热敷一下鼻根部,这样蒸汽就可以进入鼻内,几分钟后,鼻子慢慢就通气了。① 2)泡脚20分钟 用热水泡脚20分钟左右,以身体微微出汗为宜。泡脚可以促进身体的血液循环,减轻鼻塞症状。① 3)按揉迎香穴 北京...
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